今日、雨だったけど
「そろそろ鍛えておかないと山登れない…」
と、思い、
家の近くの商業施設の階段で
ひたすら上り下りをするという
トレーニングをしてきたのよ
水村@mizumurhythm山に行く予定でしたが、あいにくの雨、、だったので家の付近の商業施設などで階段トレーニング…😂
2023/05/08 17:19:25
162階分登ったので、大体400mくらいのお山かしら??
飽きたけど、トイレも飲み物もすぐに補給できるし天気関係なくできるし短時間でトレ… https://t.co/2lrQ7ROugO
めちゃくちゃ疲れた…ww
なので、帰ってきてから
ブログ書く予定だったんだけど、
ごめん!ここまでしか書けずに終わった…
ここ最近、また新たな箇所を
ボトックス打ち始めたの…
笑うとすごく人相が悪くなるところに
皺が入るようになってしまい、
もう1箇所打ち始めたよ〜
あ〜年取ると維持費が本当にかかる…
歳を取るごとに生きるのが楽しいけど、
体的には年取るの怖いwww
また明日お会いしましょう!
去年の体力戻ってこい…
↓他にも色々な所に行ってるよ!↓
コメント
コメント一覧 (3)
目の下よりもさらにちょっと下の頬に入る…
でもそれは1週間くらいで消えます!
人それぞれ、筋肉のつき方で違うのかな…🤔
額、眉間、鼻根、目尻を定期的にボトってます。
目尻は目の下とのセット打ちがいい、と勧められたんですけど…そこまでやっちゃうと、眉間鼻根も打ってるせいで、笑ったとき目元がカッチカチに固まっちゃうから、5ヶ所は無理でした。えへ❤️
最近は、ダーマペンがお気に入りです。毛穴がキュッと引き締まって美肌になっていいですよー!オススメです。